MAI-senteret er en åpen og levende møteplass for innbyggere i Lørenskog som har eller har hatt psykiske
helseplager, der du kan ha en meningsfull hverdag og treffe hyggelige mennesker.
Foruten å være en møteplass driver senteret også forskjellige aktiviteter. Lokalene ligger i Marktgården,
vis a vis biblioteket på Triaden, og inneholder lokaler over to etasjer, ca 700m2. Der finnes et godt utstyrt kjøkken som
gjør at en kan servere lunsj hver dag, og det er også egne rom for aktiviteter som maling, tekstil og keramikk. I annen
etasje er det blant annet et datarom med installert Internett, musikkrom, et eget treningsstudio med tilhørende dusjmulighet, og
det er også mulighet for å spille bordtennis. Det er nettopp installert trappeheis til annen etasje.
Hvor ligger MAI-Senteret?
Senteret holder til i Skårersletta 78, svært sentralt og litt anonymt til vis a vis Kultursenteret i Triaden Storsenter, i
samme hus som lekelandet for barn, Giga-gøy.
Åpningstider
MAI-Senteret holder åpent:
Mandag-fredag kl. 10.00-15.00
Tirsdager ekstra åpent fram til ca. 18.00
NB! Mange helger og høytidsdager i året holdes senteret åpent ved hjelp av brukerne.
Hva må til for å bli bruker av MAI-Senteret
Det er du selv som bestemmer om dette stedet er noe for deg, om det kan gjøre dagene og ukene dine bedre.
Du trenger ikke henvisning fra lege eller andre for å komme hit.
Du bestemmer selv hvor mye du vil fortelle om deg selv til dem du møter på MAI-Senteret.
Når du kommer hit for første gang kan det være lurt å gjøre en avtale slik at du blir tatt i mot av en
av de ansatte, og kanskje en av brukerrepresentantene.
Hvor mange bruker MAI-Senteret, og hvordan er det organisert?
MAI-Senteret har ca. 170 registrerte brukere. På vanlige hverdager er det mellom 25 og 50 personer som kommer innom, og mange som
besøker stedet blir slått av det store spennet, både i forhold til hvem som bruker stedet og i virksomhet.
Aktivitetene er mange, noe for enhver smak.
Senteret legger også stor vekt på brukerengasjement og har valgte brukerrepresentanter som er med på å bestemme
aktivitetene på huset. Et svært viktig forum er husmøtene på mandager, hvor alle får informasjon om det
som foregår, og hvor en har mulighet for å si sin mening om aktuelle problemstillinger.
Litt mer om aktivitetene
MAI-Senteret har en rikholdig og variert ukeplan, men det er viktig å påpeke at alt som skjer er basert på
frivillighet. Det er du selv som bestemmer om du bare vil stikke innom for å ta en kopp kaffe og lese litt aviser, om du vil komme
til en spesiell aktivitet, eller bruke det meste av det Senteret tilbyr. Enten du elsker å være midt i aktivitetene, eller
ha en mer forsiktig tilnærming så er valget ditt. For mange er det viktigste å bryte en ødeleggende isolasjon
som gjør at en ikke kommer seg ut fra eget hjem.
Ukeplanen vår kan leses
her (åpner i nytt vindu)
Vårt verdidokument
Gjennom en omfattende prosess arbeidet miljøet ved MAI-senteret fram et eget verdidokument. Her er noen av de momentene som ble
viktige i denne prosessen:
MAI-senteret skal være et trygt og trivelig sted for deg som har psykiske helseplager. Senteret skal være en møteplass der det er mulig å knytte vennskap og dele fellesskap med andre mennesker. Senteret kan også være et sted for
læring, egenutvikling og personlig vekst, men det er du selv som bestemmer hvor mye du vil delta i aktiviteter og hvilke
aktiviteter du ønsker å delta i. På MAI-senteret ønsker vi ulike mennesker og forskjellighet velkommen.
Senteret skal preges av raushet og romslighet, og vi ønsker å vise hverandre respekt og toleranse. Vi snakker med hverandre
og ikke om hverandre
Litt bakgrunn
Senteret startet i 1999 som følge av regjeringens opptrappingsplan for psykisk helse. Erfaringen var da at mange ble værende hjemme med sine plager uten å komme i kontakt med andre mennesker. Gjennom MAI-Senteret har mange fått mulighet til
å bryte en slik ødeleggende isolasjon. Senteret legger stor vekt på å skape et trygt miljø og å
inspirere personer som sliter med psykiske helseplager til å utvikle de ressursene en har.
Mange brukere gir uttrykk for at MAI-senteret har lykkes i å få til dette.
Noen uttalelser fra brukerne
- Jeg brukte ett og et halvt år på å komme innenfor dørene på MAI-Senteret.
Nå er jeg svært glad for at jeg torde det.
- Jeg føler at stemmen min blir hørt her på MAI-Senteret.
- Her kan man komme om man har en dårlig dag eller ikke.
- Jeg holder meg frisk ved å gå her.
- Her kan du komme og gå som du vil.
- MAI-Senteret er et holdepunkt i hverdagen. Jeg veit at jeg treffer noen jeg kan snakke med.
- Det er godt å ha folk rundt seg.
- Det er fint å treffe andre som også sliter.
- Jeg har lært innmari mye av dem som går her.
- Det er bedre å høre "The Valiums", enn å bruke valium.
- Jeg visste ikke at jeg var kunstner før jeg kom hit.
Informasjon til alle
MAI-senteret er også et senter for informasjon til alle innbyggere i Lørenskog, og det går an å stikke innom
for å skaffe seg informasjon om psykisk helse og psykiske lidelser. Senteret spiller en aktiv rolle i markering av Verdensdagen
for psykisk helse, og det arrangeres også åpne temamøter her. MAI-Senteret ønsker å arbeide for
større åpenhet om psykiske helseplager. Senteret har en egen gruppe med brukerlærere som tar på seg
informasjonsoppdrag innen dette feltet. Gjennom disse tiltakene håper en at innarbeidede fordommer kan byttes ut med reell
kunnskap og forståelse.
MAI-Senteret samarbeider med ulike brukerorganisasjoner. Mental Helse og Landsforeningen for Pårørende innen Psykiatrien,
LPP, har kontor i 2.etasje.
Hvordan komme i kontakt med MAI-Senteret?
Adresse, telefon og e-post:
MAI-senteret
Skårersletta 78
1473 Lørenskog
Telefon: 67 91 33 21/ 67 20 16 50
Telefaks: 67 91 33 22
e-post: maisenteret@lorenskog.kommune.no
